Архив метки: настроение

10
 Еда для поднятия настроения

миндаль

Если нужно поднять настроение, то в последнюю очередь, по мнению ученых, стоит вспоминать о миндале. В нем содержится витамин В2, Е, цинк и магний, которые помогают вырабатываться гормону счастья – серотонину. Именно благодаря ему человек и может успешно бороться с неприятностями, от которых никуда не деться в жизни. Читать далее →

13
 Рецепты хорошего настроения

Рецепты хорошего настроения

Что делать, если одолели тревожные мысли, ничего вокруг не радует и начинает подкрадываться депрессия? На самом деле, каждый может быстро поднять себе настроение вне зависимости от погоды, времени дня и окружения. Читать далее →

0
 про погоду

Этот пост будет сильно короток, если двумя словами — Погода гавно, уже второй день, зато у меня щяс кружка горячего чая и отличное настроение впрочем как всегда, ну или как в большинстве случаев. 🙂