Португальский футболист Криштиану Роналду поддерживает прекрасную форму, постоянно тренируясь. Плюс к этому, он ест только правильную пищу, что показывает в социальных сетях. Хотите быть таким же, как 33-летний знаменитый футболист? Смотрите фото ниже и берите рацион на заметку.







Обладательница нового мирового рекорда Монтана Кенни – самая юная представительница женского пола, покорившая высочайшую вершину Африки. Девочка из Техаса взошла на «крышу Африки» в связке с мамой, профессиональной триатлонисткой в память о погибшем, когда ей было 3 года, папе-альпинисте.



